上海达善纳瑜伽会所，是首家登陆浦东社区并提供全套课程及服务的专业瑜伽馆。
无论是修习多年的瑜伽爱好者还是刚接触瑜伽的初学者，或是公司企业为提高员工身体素质而提供的福利，都能在我们这里找到适合您的瑜伽专业互动课程及配套服务。

瑜伽是来自印度的健身休闲方式，近年来越来越受到现代人的推崇。它不仅有减肥塑身的功能，更重要的是让人了解生命的美好，在于健康的身体和快乐的心灵。唯有拥有健康的身心才能拥有健康的生活。“维持均衡就是生命和自然的本源，在生活中追求均衡，就会感到幸福。”这也是瑜伽精神的所在。让你从现实生活中无尽的忙碌和压力所导致的疲劳、紧张、失眠等亚健康状态中得到解脱。

上海外服最新发布的“跨国公司福利调研报告”显示，相较于高薪，公司组织的格具特色的休闲健身活动，以及茶歇、健康卡等福利更能吸引和留住核心员工。调研还显示，有63%的公司考虑到了员工工作与生活的平衡，为员工设计了缓解压力的福利，其中休闲健身活动前5为分别为羽毛球、乒乓球、健身卡、电影和公司（办公室）瑜伽。

达善纳瑜伽是上海达善纳文化信息咨询有限公司旗下品牌，经营瑜伽健身行业近10年，拥有经验丰富水准专业的教学团队，会所门店位于浦东塘桥，为广大瑜伽爱好者熟知。我们同时也为各大企业和单位提供瑜伽培训服务，针对众多现代人面临的亚健康问题以及办公室人群的特点，精心设计编排出具有特色的，普及型的大众基础瑜伽课程，有效全面调理身体各个部位，达到塑身减肥，放松心情，缓解由于长期伏案工作导致的酸痛不适等。